2026-08-31
2026 m. rugpjūčio 27 d., prieš pat mokslo metų pradžią, mūsų mokykloje pedagogų bendruomenei vyko praktiniai mokymai „Atsipalaidavimo technikos mokytojams“. Mokymus vedė pripažinta ekspertė – dr Urszula Wróblewska, Balstogės universiteto profesorė. Lektorė pristatė būdus, padedančius rūpintis psichologine gerove sudėtingame ir daug pastangų reikalaujančiame mokytojo darbe. Mokymai taip pat tapo erdve pokalbiams apie emocijas ir tarpusavio palaikymo komandoje stiprinimui.
Užsiėmimų metu mokytojai susipažino su veiksmingais būdais, padedančiais įveikti kasdienę psichologinę įtampą. Praktinių pratimų metu dalyviai išbandė kvėpavimo technikas bei paprastus fizinius pratimus, kuriuos galima atlikti ir mokykloje.
